środa, 25 listopada 2020

 Co prawda dzisiaj środa ale mimo wszystko zapraszam Was do ćwiczeń tym razem filmik od Powiatowego Centrum Asystenckiego. Pamiętajcie ruchu nigdy dość bo do setki daleko i trzeba być sprawnym do końca!!!!

Kliknij poniższy link i wyświetl film.

https://www.youtube.com/watch?v=a3DFM7NIlXs

 

 Elderly couples make some sport exercises in the public garden. Senior sport grandfather and grandmother in park illustration

o

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)

 

  • (bez tytułu)
     Jaka jest najlepsza babcia, jaki jest najlepszy dziadek ??? Sprawny, aktywny i uśmiechnięty!!! Proponuję zatem poświęcić chwilę na czwartko...
  • (bez tytułu)
    Dzisiaj ostatnia środa miesiąca a to dzień wykładów dla seniorów na Zieloneckim Uniwersytecie Trzeciego Wieku dlatego poniżej prezentacja pt...
  • (bez tytułu)
    Czwartek!!!  Nie odśnieżajcie to nie ma sensu. Lepiej poćwiczcie w domu 😊 Kliknij link i ćwicz: https://youtu.be/xjo3yYhndvE