środa, 25 listopada 2020

 Co prawda dzisiaj środa ale mimo wszystko zapraszam Was do ćwiczeń tym razem filmik od Powiatowego Centrum Asystenckiego. Pamiętajcie ruchu nigdy dość bo do setki daleko i trzeba być sprawnym do końca!!!!

Kliknij poniższy link i wyświetl film.

https://www.youtube.com/watch?v=a3DFM7NIlXs

 

 Elderly couples make some sport exercises in the public garden. Senior sport grandfather and grandmother in park illustration

o

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)

 

  • (bez tytułu)
     Jaka jest najlepsza babcia, jaki jest najlepszy dziadek ??? Sprawny, aktywny i uśmiechnięty!!! Proponuję zatem poświęcić chwilę na czwartko...
  • (bez tytułu)
      Zachęcam do obejrzenia filmu z transmisji na żywo na temat bezpieczeństwa osób starszych. Pomimo tego, że seniorzy aktualnie częściej pr...
  • (bez tytułu)
     S zanowni Państwo,Już 29 stycznia o g. 17:00 odbędzie się spotkanie online dotyczące jednej z czołowych diet w Rankingu diet 2020, czyli ...