Kolejna nasza gimnastyka usprawniająca! Nie traćcie tego co do tej pory wyćwiczyliście i gimnastykujcie się w domu ;) Możecie to robić wspólnie z rodziną a nawet nagrać filmik w wstawić w komentarz ;) zachęcam do dobrej zabawy ;)

https://youtu.be/zS4M2XDL5Lg

Dzisiaj ostatnia środa miesiąca a to dzień wykładów dla seniorów na Zieloneckim Uniwersytecie Trzeciego Wieku dlatego poniżej prezentacja pt "Senior jako Konsument"

Mam nadzieję, że dowiedzieliście się ciekawych rzeczy. Zapraszam jutro na czwartkową gimnastykę ;)

Dzisiaj trening pamięci. Poniżej macie ćwiczenia  do rozwiązania, każde ćwiczenie ma instrukcję co trzeba na niej zrobić.  Zaczynamy i powodzenia ;)

Ćwiczenie 1

Proszę odczytać po kolei litery i zapisać powstałe słowo.

M

S

A

O

Ł 

To było proste, prawda ??? 

Ćwiczenie 2

Proszę dopisać pasujące słowa:

wieje - wiatr

pada - ……………

szumi - ……………

gra - ……………

pachnie - ……………

płynie - ……………

leci - ……………

boli - ……………

drży - ……………

parzy - ……………

świeci - ……………

miauczy - ……………

kapie - ……………

grzeje - ……………………

rośnie - …………………….

 

Ćwiczenie 3

Proszę przeczytać na głos kilka razy a następnie przepisać zdania z pamięci.

Muszę zapłacić rachunek za gaz.

Pójdę do sklepu po bułki i ser.

Mam dużo pracy na działce.

W niedzielę pojadę na wycieczkę.

Muszę iść do fryzjera.

Ćwiczenie 4

Proszę wypisać słowa kojarzące się z podanymi wyrazami.

ślub –

jesień –

butelka –

sylwester –

praca –

podróż –

szpital –

urodziny –

Boże Narodzenie –

prąd –

kiosk –

wieczór –

plaża –

wypadek –

znicz -  

Ćwiczenie 5

Proszę dokończyć zdania na zasadzie przeciwieństwa. 

Woda może być ciepła albo…………………………………

Mięso może być chude albo ………………………….……

Mężczyzna może być wysoki albo…………………….……

Kręgosłup może być prosty albo……………………..……

Grając w szachy można wygrać albo………………………

Windą można jechać w górę albo…………………………

Uczeń może być pracowity albo………………….…………

Kisiel może być gęsty albo…………………………………

Torba może być ciężka albo ………………………………

Ręcznik może być suchy albo…………………….………

W pokoju może być jasno albo…………………….………

Człowiek może być wesoły albo………………….………

Do kina można chodzić często albo………………………

Włosy mogą być długie albo…………………….…………

Twarz może być ładna albo…………………………………

W pokoju może być bałagan albo…………………………

Ćwiczenie 5 / cd.

Proszę dokończyć zdania na zasadzie przeciwieństwa.

Mebel może być stary albo…………………………

Zdjęcie może być czarno-białe albo……………………

Zegarek może się spieszyć albo ………………………

Droga może być szeroka albo ……………………..

Zadanie może być łatwe albo ……………………………

Temperatura może być niska albo……………………….

Pora może być wczesna albo……………………………

Ubranie może być czyste albo……………………………

Muzyka może grać głośno albo ………………………….

Człowiek może być młody albo…………………………..

Chleb może być czerstwy albo……………………………

Stan zdrowia może się pogorszyć albo…………………….

Od przełożonego można dostać naganę albo……………….

Małżonek może być kłótliwy albo…………………………

Spódnicę można zwęzić albo……………………………….

Dziecku można na coś pozwalać albo czegoś……………

Ćwiczenie 6

Proszę odgadnąć, czego dotyczą następujące opisy: 

Ceramiczne płytki na ścianach łazienki –

Nakrycie głowy z rondem –

Jeszcze nie mężatka –

Miejsce, w którym cumują okręty –

Przeciwieństwo wojny –

Znajduje się wewnątrz śliwki –

Człowiek, który nadużywa alkoholu -

Skoszona, wysuszona trawa –

Inaczej taboret –

Cenny metal –

Narzędzie służące do cięcia –

Zawartość poduszki –

Służy do prasowania –

Służy do wyciągania korków z butelek –

Kolorowe, do rysowania –

Potrzebny, żeby wyskoczyć z samolotu

Ćwiczenie 6 / cd.

Proszę odgadnąć, czego dotyczą następujące opisy:

Ubranie odpowiednie na basen –

Wysokoprocentowy alkohol –

Służy do nagrywania filmów –

Mieszkają w nim kury –

Spisana, ostatnia wola zmarłego –

Pisze się po niej kredą –

Lekarz, który operuje –

Rowerowa, do nadmuchiwania opon –

Materiał na pokrycie dachu -

Do opatrywania ran –

Miesiąc przed grudniem –

Gumowe buty na błoto i deszcz –

Pojazd konny –

Zwierzę, żyjące pod wodą –

Wisi w oknie -  

Ćwiczenie 7

Proszę dokończyć nazwy zup:

pomi –

ros –

zale –

krup –

groch –

owo –

bar –

żu –

grzy –

jarzy –

ogór –

kapu –

szcza –

karto -  

Ćwiczenie 8

Proszę odczytać słowo z podanych liter.

O

L

A

K

A

J

C 

  

Ćwiczenie 9

Proszę dokończyć zdania nazwą koloru. 

Trawa jest ……………….

Niebo jest ………………….

Śnieg jest…………………….

Pomidor jest ………………….

Sałata jest……………………….

Węgiel jest………………………..

Mleko jest………………………..

Cytryna jest………………………

Krew jest………………………….

Czekolada jest……………………..

Obrączki są…………………………

Marchew jest…………………………

Szyba jest……………………………

Chmury są……………………………

Popiół jest…………………………….

Ćwiczenie 10

Proszę napisać, gdzie kto pracuje:

NAUCZYCIEL –

GÓRNIK –

HUTNIK –

SPRZEDAWCA –

KIEROWCA –

LEŚNICZY –

SZWACZKA –

MURARZ –

PIELĘGNIARKA –

PILOT –

LISTONOSZ –

SĘDZIA –

KELNER –

ROLNIK –

CHIRURG –

AKTOR –

To jeszcze nie koniec, dajecie radę? ;)

Ćwiczenie 11

Proszę dokończyć nazwy CZĘŚCI CIAŁA.

rę –

no –

sto –

pal –

pię –

szy –

gło –

bro –

czo –

kola –

kost –

ud –

wło –

paz –

kciu –

us –

no –

zę –

ję –

poli –

łok –

ram –

ok –

bre –

rzę –

skro –

łyd –

wąt –

ner –

płu –

mó –

żoł –

trzu –

ser –

 

Ćwiczenie 12

Proszę odczytać słowo z podanych liter.

W

O

I

D

R

E

Z 

Ćwiczenie 13

Proszę wykreślić wszystkie cyfry „6”.

6 6 7 2 9 C C 7 N Q 1 6 6 7 J X X 2 9 9 4 3 B 2 1 M U N 9 V 6 6 C 4 B 8 N 9 M 0 0 4 4 3 V 7 6 8 6 3 6 9 6 0 9 6 2 V 6 N 6 X 6 Z 6 S 6 A 3 F 4 1 K 8 1 0 8 1 7 N 6 V 3 1 C 3 G 4 S 4 K 8 S 7 S 7 4 S S S 4 8 G 6 0 9 6 9 6 9 6 N 7 J 7 F 3 Z 1 A 1 G 3 4 2 6 4 0 9 6 7 5 6 4 6 6 8 9 9 4 2 3 6 6 6 0 9 8 J 7 G 5 D 2 7 4 6 3 2 1 9 6 7 4 5 2 S 2 A 3 6 M 8 N 6 D D 4 4 4 3 S 6 B B 7 M 8 B 8 B 6 0 9 N 7 I 6 I I E S 1 A 3 Z X 7 X 4 X X 3 B 6 N 7 F 4 R S 3 8 N 8 K 7 H 6 F 5 G N 7 N 7V 6 C 5 M 8 M 8 6 6 7 4 9 G 3 A 2 N 9 6 7 7 4 3 D 2 3 2 3 S 4 0 8 7 4 1 N 8 6 6 L O K 8 H 6 L L 9 B 6 3 4 2 1 A 8 9 5 3 4 3 2 0 9 8 7 6 5 4 3 2 6 6 5 7 3 5 5 6 3 9 8 7 9 0 7 9 9 9 6 6 6 4 3 2 1 S 1 H 7 9 8 0 6 0 0 5 6 7 5 7 6 1 2 1 3 1 4 2 5 3 6 5 4 0 9 0 7 8 6 0 5 9 4 3 6 3 5 8 7 G 8 8 9 H 6 4 3 C 3 W 2 1 8 7 6 9 7 6 4 F 3 F D 2 S 2 9 7 0 6 5 3 4 2 W 6 N 8 6 N 5 0 9 K 8 H 6 4 8 5 2 9 2 4 3 6 5 0 9 7 8 5 6 1 3 2 7 4 5 3 6 1 0 9 8 3 6 M 4 5 3 1 2 3 2 4 5 2 3 5 0 9 7 5 4 6 6 8 7 6 4 2 4 5 D D 0 9 6 8 7 6 5 1 3 U 2 4 5 3 9 8 4 5 2 0 9 5 8 6 7 6 1 2 3 3 4 E 2 0 8 9 5 7 6 8 1 3 4 2 6 3 4 5 8 7 6 1 2 3 2 2 2 3 1 7 5 6 6 5 3 9 6 F 7 6 5 2 1 2 3 3 0 9 8 7 9 8 7 7 6 0 8 8 6 2 3 5 5 7 6 6 6 5 3 7 4 6 5 D 1 9 8 8 4 7 5 6 6 5 7 5 6 2 9 4 7 4 1 3 H 2 3 2 3 7 2 5 1 3 G 1 5 1 5 4 9 8 6 1 5 3 4 4 9 8 7 W W 7 7 7 6 8 3 4 R 3 3 2 0 9 8 8 8 6 8 0 9 9 8 N 6 4 5 6 7 3 V B 3 3 7 6 6 9 8 6 3 D 3 4 F 7 6 Z 3 V 1 3 3 0 9 1 9 7 8

Mam nadzieję, że dobrze Ci poszło ;)

                                              

Na zakończenie zagadka muzyczna...

z jakiej piosenki to jest cytat

"Doprawdy mówię Ci,

Bez sensu walczysz z tym.

Nie warto byś wyzywał los"

 Proszę podać tytuł piosenki i wykonawcę a odpowiedzi wpisać w komentarzu bloga albo na Facebooku Centrum Aktywnego Seniora ;)